Descrição Geral
É fato que a melatonina produzida pelo corpo desempenha um papel fundamental na obtenção de um sono de qualidade. Por isso, é cada vez mais comum tomar suplementos, como a melatonina 10mg Time Release Natrol, para lidar com os distúrbios do sono.
Afinal, esse produto ajuda a ajustar o relógio biológico do nosso corpo, gerenciando os ciclos de sono-vigília. Principalmente quando a idade, o estresse diário e diversas outras causas podem afetar a produção natural do hormônio do sono no organismo.
Essa fórmula avançada da Natrol, com força máxima de 10 mg de melatonina, é a opção certa para você dormir melhor.
Saiba mais sobre a melatonina 10mg Time Release Natrol
A marca Natrol desenvolveu sua melatonina 10mg Time Release. Ou seja, com tecnologia de liberação gradativa. Mas o que isso significa?
Em um só comprimido você tem liberação controlada de 2 camadas:
Uma dosagem de 5 mg de melatonina inicial. Dessa forma, você poderá adormecer mais rápido;
A segunda dosagem de 5 mg para te ajudar a ficar adormecido durante toda a noite.
E tudo isso ainda combinado com 10 mg de vitamina B6 para suportar a produção de melatonina no organismo. Portanto, tomar melatonina 10mg Time Release da Natrol é uma escolha saudável para o seu corpo!
Como tomar melatonina 10mg Time Release da Natrol?
Para ter os melhores resultados com a melatonina 10mg Time Release da Natrol, siga estas dicas:
Converse com seu médico antes de iniciar a suplementação
Tome somente a dose recomendada, de acordo com seu médico e o fabricante do suplemento
Tente tomar a melatonina 10mg Time Release da Natrol diariamente em vez de saltar doses. Isso vai manter os níveis do hormônio consistentes e garantir que você obtenha os melhores resultados
Evite a ingestão diurna
Evite beber álcool enquanto estiver tomando o suplemento. Isso pode reduzir seus efeitos benéficos
Tome 1 comprimido por dia, todos os dias. De preferência de 20 a 30 minutos antes de deitar para dormir. Seus níveis serão elevados enquanto você estiver descansando durante a noite e isso pode te ajudar a ter uma noite de sono melhor.
Avaliações
Não há avaliações ainda.